【材料】 3〜4人分
・豚こま肉 300g
・長芋 300g
・長ねぎ 10cm
・卵 1個
・和風顆粒だし 小さじ1
・刻み海苔 好きなだけ
・かつお節 好きなだけ
□お好みで
・ポン酢
・めんつゆ
【作り方】
①長ねぎは粗みじん切り、豚肉は食べやすい大きさに切る。
②長芋は皮を剥いてすりおろす。
③すりおろした長芋に、たまご、和風顆粒だしを加えてよく混ぜる。
④フライパンで豚肉を炒める。
(フライパンがくっつきやすければ油をひいてから炒める。)
⑤豚肉に火が通ったら、とろろを豚肉全体に回しかける。
⑥ふたをして、弱火で5分加熱する。
⑦ふちを少しめくって、とろろの裏に少し焦げ目がついていればok
⑧器にうつし、長ねぎ、かつお節、刻み海苔をかけて完成。
■ぽん酢や、めんつゆをかけてお召し上がりください♪
■薬味たっぷり、とろろのふわふわ感がたまらない一品です。
ごはんにも、おつまみにも。
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