レタス1玉消費にも使える!子どもも大人も好きな味の【チョレギサラダ】

チョレギサラダ レタス

 

【材料】4人分

 

  • レタス      1玉
  • 海苔       全形1枚

A
ごま油    大さじ1
・塩      小さじ1
・しょうゆ   小さじ1
・鶏ガラ    小さじ1

 

【作り方】

 

①レタスは食べやすい大きさにちぎる。

 

 

 

 

 

 


 

②海苔はちぎってレタスにふりかける。

 

 

 

 

 

 


 

③ Aを全て入れて少ししんなりするくらいまで和える。

 

 

 

 

 

 

 


 

■他においしい野菜レシピはこちら

■和えるとしんなりして量が減るのでたくさんのレタスが食べやすくなります♪

■シャキシャキ感がお好みの方はサッと和えてお召し上がりください。

 

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